mayo 31, 2018

Gestionando la derrota

El mayor fracaso, la peor derrota, es no intentarlo. Las derrotas y fracasos son acontecimientos cruciales en la vida y el deporte. Lo son porque generalmente les otorgamos mucha mayor trascendencia que a las victorias. Y al igual que decimos que el error forma parte del aprendizaje, las derrotas son esenciales para el crecimiento, tanto [...]
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mayo 14, 2018

¿ Entrenas al 100%? ¿Aprovechas el entrenamiento al máximo?

Llevo muchos años entrenando, dirigiendo entrenamientos, asesorando y observando a otros entrenar en diferentes disciplinas deportivas y Artes Marciales. Una de las consignas que se repite como un mantra es "entrenar al 100%". Bueno, muchos desafían a las matemáticas y hablan de un doscientos por cien, un trescientos por cien, un mil por cien… como [...]
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