mayo 25, 2019

Metáfora “Construyes” para dinámicas de equipo

Las metáforas son herramientas muy potentes. Su uso en literatura, filosofía, psicología, coaching, etc. facilitan una comprensión más allá del mensaje, trasladando al receptor a un espacio cargado de significados y posibilidades (del griego μετά, más allá, al otro lado, y φέρω, llevar, trasladar). La metáfora verbal y la metáfora visual Al hablar de metáforas [...]
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febrero 4, 2019

Entrenando “lo supuesto”

“Las Artes Marciales forjan el carácter”, “las Artes Marciales no sólo entrenan el físico, sino también la mente y el espíritu”.  Esta es una idea que he escuchado, con estas u otras frases similares, miles de veces. Y no lo pongo en duda, especialmente porque lo he vivido en primera persona, y lo he observado [...]
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noviembre 30, 2018

Reconocimiento y agradecimiento

Cuando menos lo esperas, surge una idea que nada tiene que ver con tus planteamientos iniciales, o eso es lo que crees.  En realidad son diferentes hechos o pensamientos, que de pronto se alinean y dan paso a una nueva posibilidad. Algunos lo llaman inspiración o intuición, y siempre se ha dicho que mejor “te [...]
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mayo 31, 2018

Gestionando la derrota

El mayor fracaso, la peor derrota, es no intentarlo. Las derrotas y fracasos son acontecimientos cruciales en la vida y el deporte. Lo son porque generalmente les otorgamos mucha mayor trascendencia que a las victorias. Y al igual que decimos que el error forma parte del aprendizaje, las derrotas son esenciales para el crecimiento, tanto [...]
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mayo 14, 2018

¿ Entrenas al 100%? ¿Aprovechas el entrenamiento al máximo?

Llevo muchos años entrenando, dirigiendo entrenamientos, asesorando y observando a otros entrenar en diferentes disciplinas deportivas y Artes Marciales. Una de las consignas que se repite como un mantra es "entrenar al 100%". Bueno, muchos desafían a las matemáticas y hablan de un doscientos por cien, un trescientos por cien, un mil por cien… como [...]
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