mayo 14, 2018

¿ Entrenas al 100%? ¿Aprovechas el entrenamiento al máximo?

Llevo muchos años entrenando, dirigiendo entrenamientos, asesorando y observando a otros entrenar en diferentes disciplinas deportivas y Artes Marciales. Una de las consignas que se repite como un mantra es "entrenar al 100%". Bueno, muchos desafían a las matemáticas y hablan de un doscientos por cien, un trescientos por cien, un mil por cien… como [...]
Coaching deportivo, Metodología, Opinión 0 Comment